氨基酸洗面乳到底好在哪？怎么挑选好的氨基酸洗面乳？

一、洗面乳的挑选会影响肤质吗？(干性肌、油性肌、混合肌、中性肌、痘痘肌、敏感肌)

近年来氨基酸洗面乳非常热销，大家都说氨基酸洗面乳比较好，但氨基酸洗面乳到底好在哪？我适合氨基酸洗面乳吗？怎么挑选好的氨基酸洗面乳？

在这之前，我们先花一点时间聊聊洗面乳与肤质的关系，原来挑选洗面乳，会对肤质产生影响～这么重要的事～赶紧来看看吧！

脸部肌肤除了会累积皮脂、汗水、老废角质..等等废弃物，也会接触到空气中的灰尘、油污或化妆品…等等刺激。

而洗脸产品不外乎有两个最主要的目标：

1.清除表面脏污。

2.清除老旧角质。

而洗面乳就是为了洗净上述脏污所设计的常见清洁用品之一，洗面乳主要是靠界面活性剂来将这些油污、脏污溶于水中，方便我们透过清水带掉难缠污垢。

但洗面乳的界面活性剂不但种类多，其洗净力也有强弱之分，要配合自身肤质做挑选，才能避免造成肌肤负担或伤害！

eg强效的界面活性剂，一般是指可以洗净大量皮脂、去油脂成分强，但过强的去油功效，很可能使干性肌或敏感肌的状况更严重，甚至是改变原本的肤况平衡而变成问题肌肤。

虽然脸部肌肤的状态不单与洗面乳有关，也会和季节变化、生活压力、饮食、作息..等等等习习相关，但大家首先要先有「肤况是有可能受洗剂影响而改变」的观念，没有绝对的天生丽质，只要挑选合适的洗面乳与好好保养，改变肤质不会是遥不可及的梦想～

 

二、肌肤分类这么多(干性肌、油性肌、混合肌、中性肌、痘痘肌、敏感肌)，怎么判断我到底是哪种肤质？

当然肤质检测有更专业的仪器测量，但也有比较简单的居家肤质检测方式。

这边小编与大家分享比较简单的「居家目测观察」，让你轻松搞懂自己的肤质，其实肤质的检测比你想的更简单。

请大家在晚上洗完脸后，暂时先不要擦任何的保养品，在隔天起床后，注意观察肌肤的状况，看看自己是比较符合下列哪一种情况喔～

肤况1：干性肌

干性肌特点：

出油不明显，脸常觉得有紧绷感，眼周与嘴角容易长细纹。

干性肌成因：

主要是因为油脂或水分的不足所造成。

干性肌洗面乳成分推荐：

保湿是干性肌的首要重点，因此改用洗净力温和界面活性剂添加的洗面乳，对干性肌调理干燥是很重要的第一步。

此类型的界面活性剂主要有两大类：「氨基酸界面活性剂」与「两性离子界面活性剂」，选用这两种界面活性剂为清洁主力的洗面乳通常都较为温和，能有助于缓和肌肤的干燥问题。

•氨基酸类：洗净效果温和，刺激性低

eg椰油醯甘胺酸钾、椰油醯谷氨酸钠、甲基椰油醯基牛磺酸钠…等等

•两性离子界面活性剂类：洗净温和效果，相对低刺激性

eg椰油醯两性基乙酸钠、椰油醯丙胺基甜菜碱…等等

肤况2：油性肌

油性肌特点：

T字和脸颊皆容易出油，整脸常有感油腻，毛孔粗大。

油性肌成因：

多数为皮脂分泌过剩所导致，尤其是在熬夜、压力大时特别容易有这个症状。

油性肌洗面乳成分推荐：

此时洗脸的首要重点，就会是将过多的油脂洗干净，因此会建议选用清洁效果较强的的界面活性剂。

此类型的界面活性剂主要有两大类：「肥皂」与「钾皂」，这两类成分含量越高的洗面乳其去油效果也越强。许多洗面乳在标示成分时，通常会把皂类拆解成原料，以下列出肥皂的主要成分帮助大家判断。

•动物油脂或植物油脂

•脂肪酸类(eg棕榈酸、月桂酸…等等)

•氢氧化钾或氢氧化钠

＊简单判断：成分表中有「脂肪酸类＋氢氧化钾」或「脂肪酸类＋氢氧化钠」的组合，就代表该款洗面乳中含有肥皂成分，相对适合油性肌的人做选择。

肤况3：混合肌

混合肌特点：

出油通常集中T字，脸颊出油状况与T字不一致，通常两颊偏中性或干性。

混合肌成因：

体质或环境因素影响，导致T字部位和两颊肌肤的皮脂分泌情形不同。

油性肌洗面乳成分推荐：

混合性肌肤如果细分又可分为「油性混中性」、「干性混中性」与最难照顾的「油性混干性」，因混合肌基本混合了两种肤况，若单独偏好某一肤况选择洗免乳都可能会忽略另一肤况的需求。

比较客观保守的建议，会建议挑选洗净力相对温和的洗面乳，避免干性、中性肤况平衡被破坏，或是真的相对偏油，在挑选洗净力相对强的洗面乳后，也务必记得做好洗脸后的保湿锁水保养喔！

肤况4：中性肌

中性肌特点：

通常全脸不油也不干，触感较为柔嫩，也少有痘痘与粉刺产生。

中性肌成因：

多数为体质与后天肤况维持所稳定的肌肤状态。

中性肌洗面乳成分推荐：

会建议挑选洗净力相对温和的洗面乳，避免中性肤况平衡被破坏。

肤况5：痘痘肌

痘痘肌特点：

多数伴随红肿、发炎的肤况现象。

痘痘肌成因：

可能因为皮质分泌过剩导致毛孔阻塞或老废角质过多…等等问题都可能导致发炎、面疱，亦或是压力、熬夜、内分泌失调，若痘痘肌长期状态无法改善或痘痘数量非常多又红又发炎，就可能是因为细菌感扰导致的现象了。

痘痘肌洗面乳成分推荐：

建议仍可以选择温和配方的洗面乳避免过度刺激，或是有通过「不致痘测试」的产品，这类产品都有不错去油去污力，可避免毛孔阻塞，也有助于压低痘痘生成率，另建议以有添加具有抗菌、抗炎效果的成分配方为优先考量。

肤况6：敏感肌

敏感肌特点：

对多数产品都容易敏感不适，因此挑选洗面乳时需更留意成分表内容。

敏感肌成因：

可能先天体质对某些成分过敏或后天清洁保养不当导致肤况改变为敏感肌。

敏感肌洗面乳成分推荐：

建议避开刺激成分，选择单纯的配方为首要重点！

推荐选择界面活性剂温和的氨基酸类、椰油醯基、甜菜碱…等等温和洗净力为主力的产品，并且避开含有肥皂、钾皂、SLS、SLES…等刺激性配方的产品。

另外若本身肌肤处于敏感状况或本身对酒精过敏，选购时也应留意避免选择有酒精成分添加或萃取的产品。

市售的洗面乳产品，不管是价钱或功效种类看得你眼花撩乱，『到底哪一款洗面乳最好？』可能是你心中很大的疑惑。

其实『哪一款洗面乳比较好』这个问题还真的「没有」标准答案，因为每个人的肤况都不同，无法独断地说谁好谁坏，我们要做的是学会用正确的观念，去搞懂洗面乳的成分，进而挑选到适合自己的产品。

但洗面乳的功效性这么多～有去粉刺、美白、抗痘，又有强调温和、保湿、控油，到底要如何认识起？所以今天，让小编先以界面活性剂属性，先带你更进一步认识现在最热销的〖氨基酸洗面乳〗吧！

 

三、到底什么是氨基酸洗面乳？

真正的氨基酸洗面乳主要指的是：不添加皂碱或较强界面活性剂，而是改添加较为温和的氨基酸类界面活性剂成分的洗面乳。

氨基酸洗面乳是一款能够温和清洁肌肤的洗面乳，不会过度清洁洗脸，因此不管哪种肤况，甚至是痘痘肌或是敏感肌，都是比较推荐使用的洗面乳选择。

为什么会特别强调「真正」的氨基酸洗面乳，就是想提醒大家，并非有添加氨基酸成分的洗面乳都能称为氨基酸洗面乳，主要是要看所使用的界面活性剂，是否为氨基酸类成分喔！

知识小学堂(1)_「添加氨基酸」和「使用氨基酸界面活性剂」其实差很大！

市面上很多洗面乳都强调自己有添加氨基酸，会让消费者觉得与擦的保养品中，常听到的氨基酸保养功效一样，可以有保湿、滋润的功效。

但其实氨基酸放在清洁产品中，是凸显不太出功效性的，原因在于因为洗脸只有几分钟甚至几秒的时间，成分大多是来不及作用的。

因此比起产品是否添加氨基酸，你更应该在乎的是所谓声称自己是氨基酸洗面乳的产品品牌，是否使用的是「氨基酸系界面活性剂」。

因为「氨基酸系界面活性剂」是在众多界面活性剂中，较为温和、不具刺激性的高级洗剂，本身因为亲水亲肤，所以在洗的时候感受度就会很舒服。

 

四、为什么挑选​​氨基酸洗面乳是比较好的选择？

洗脸是为了除去依附在肌肤上的脏污和毛孔产生的油脂，也是肌肤保养的第一步，因此选用温和型的氨基酸洗面乳，不仅能温和的洗净脏污，也能避免因过度清洁而刺激脸部肌肤，延伸不必要的肌肤困扰。

氨基酸界面活性剂的6大特性

氨基酸界面活性剂特性1：可于植物萃取(eg甜菜、椰子、酪梨、燕麦)。

氨基酸界面活性剂特性2：相对皂碱、SLS、SLES，比较温和、低刺激性。

氨基酸界面活性剂特性3：常见为弱酸性，但也有弱碱或中性PH值类型。

氨基酸界面活性剂特性4：起泡性相对会比较没这么强

氨基酸界面活性剂特性5：原料成本相对高，属于高级洗剂成分

氨基酸界面活性剂特性6：亲肤性高，洗后感相对比较保湿舒适

一般氨基酸洗面乳多数为弱酸性的原因，主要在于因为一般肌肤状态多呈现为弱酸性，若使用皂碱、SLS、SLES类界面活性剂的洗面乳洗脸，在洗脸过后，肌肤需要花时间平衡回原本的弱酸性，这对敏感性肌肤来说会更吃力也更容易导致刺激。

作者：Jamie老师（vitabox博客）

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